Lai veicinātu izpratni par psihiskās veselības nozīmi vispārējā veselības stāvokļa uzlabošanā un nostiprināšanā, šogad notikuši vairāki pasākumi projektā “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī” (projekta identifikācijas Nr. 9.2.4.2/16/I/049).
Rūpes par psihisko veselību ir svarīgas jebkuros apstākļos, bet jo īpaši šobrīd, kad COVID - 19 pandēmijas radītie ierobežojumi, neziņa par nākotni un robežas zudums starp darbu un privāto dzīvi radījuši pastiprinātu stresu.
Informatīvajā pasākumā par garīgo veselību “NODERĪGO pa/DOMU APMAIŅA” notikušas 3 lekcijas:
- 18.martā tika organizēta bezmaksas tiešsaistes lekcija “Emocionālā higiēna un psihiskā veselība” – lektore - psiholoģijas doktorante, geštaltterapeite Elīna Zelčāne;
- 21.maijā tika organizēta bezmaksas tiešsaistes lekcija “Stress un veselība” – lektore - psiholoģe (Mg.psych.), ģimenes konsultante Inita Zarkeviča;
- 2.decembrī tika organizēta bezmaksas tiešsaistes lekcija “Psihiskā veselība un uztura paradumi. Psiholoģiskās labsajūtas meistarklase” – lektore - Dr.psych. psiholoģe- psihoterapeite Alla Plaude.
Savukārt Ģimenes un audžuģimenes atbalsta biedrība “DOMUS” Jēkabpils iedzīvotājiem piedāvāja piedalīties pasākumā “Psihologa vadītas informatīvas lekcijas”, kurā tika organizēti 3 lekciju cikli:
- 2021.gada marts – aprīlis - “Stresa mazināšana, izdegšanas profilakse paredzēta visiem iedzīvotājiem, īpaši motivējot piedalīties atbalsta profesijās (cilvēks – cilvēkam profesijās) strādājošos, invalīdus, invalīdu tuviniekus, onkoloģiskos slimniekus un viņu tuviniekus”;
- 2021.gada septembris – novembris – “Jaunajiem vecākiem – vecāku lomas stiprināšana, attiecības ar bērniem – riski un risinājumi”;
- 2021.gada septembris – novembris – “Iedzīvotājiem, kuriem ikdienā nākas saskarties ar cilvēkiem, kuriem ir atkarību problēmas (līdzatkarības profilakse)”.
Lekcijas vadīja ģimenes un audžuģimenes biedrības Domus klīniskā psiholoģe Nadežda Balode.
Pasākumi par garīgo veselību “NODERĪGO pa/DOMU APMAIŅA” un “Psihologa vadītas informatīvas lekcijas” tiks turpināti arī 2022.un 2023.gadā.
Informāciju sagatavoja Ž.Tiltiņa, Veselības veicināšanas koordinētāja
Jēkabpils Izglītības pārvalde
.
Projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/049 "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī" tiek īstenots darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa “Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros. Projekts tiek finansēts no Eiropas Sociālā fonda un valsts budžeta līdzekļiem.