Krustpils novada jaunieši, kuri vēlējās savas brīvdienas pavadīt veselīgi, kustīgi un lieliskā kompānijā jūlija sākumā pulcējās brīvdienu mājā “Celmiņi”, kur norisinājās nometne “Veselīgs un kustīgs”. Nometne tika īstenota projekta 9.2.4.2/16/I/012 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpils novada Atašienes, Krustpils, Kūku, Mežāres, Variešu un Vīpes pagastu iedzīvotājiem” ietvaros un to rīkoja biedrība “Silta Sirds”.
Nometnes dalībniekus trīs dienu laikā sagaidīja radoši, sportiski aktīvi un izzinoši uzdevumi. Sākumā tika veidots nometnes karogs un sauklis. Lai jaunieši sevi labāk iepazītu un izprastu veselīgu dzīvesveidu tika piedāvātas dažādas aktivitātes. Ar interesantu meistarklasi dalījās uztura speciālists un pavārs. Meistarklase norisinājās mājas kafejnīcā, kur jaunieši katrs varēja piedalīties ēdiena pagatavošanā. Kopīgi jaunieši gatavoja “Pitas maizītes” ar sevis izveidotām mērcēm, dārzeņiem un gaļu. Vai tas bija izsalkums vai tomēr gardāk ir pašu gatavotais? Pareizs uzturs un kustība ir veselīga dzīvesveida moto.
Lai saliedētu komandu nometnes dalībnieki devās laivu braucienā. Kā atzina jaunieši – neticami ātri mēs nonācām galapunktā. Paldies kempingam un laivu nomas punktam “Daugmales” par jauko uzņemšanu un lielisko laivu brauciena maršrutu.
Nevar būt tikai mācības. Ir brīvlaiks! Vajag jautrību un ekskursiju.
Nometnes dalībnieki devās ekskursijā, kuras laikā apmeklēja ZS "Janavas", kas dibināta 1992. gadā kā Bioloģiskā saimniecība. Saimniecības sortimentā ietilpst krēmi, garšaugu maisījumi, zāļu tējas, ziedu destilāti. Saimniecības dibinātāja Anta Kučere mācījusies krēma ražošanu Francijā. Viņas krēmu „Beāte” atzinīgi novērtējuši daudzi pircēji. Tas ir gatavots, izmantojot dabiskas sastāvdaļas un nesatur cilvēka organismam kaitīgas vielas.
Bioloģiskā zemnieku saimniecība "Janavas" atrodas Daugavas dabas parka teritorijā, kas izveidots, lai aizsargātu Daugavas senleju un unikālo dabas mantojumu. Šis reģions ir unikāls ar savu bagāto ziedu sugu dažādību. Arī nometnes dalībnieki izbaudīja šo dabas burvību. Drosmīgākie lidoja ar slotu, dzēra ūdeni no “Bobu avota” un basām kājām mīcīj dubļus. Pēc jautrām atrakcijām baudīja saimnieces sagādātos našķus, tēju un ražoto produkciju.
Atlikušā dienas daļa tika pavadīta izklaides parkā “AB parks”, kur jaunieši varēja izbaudīt adrenalīna devu, drosmes un komandas spēku.
Paldies Kasparam par lielisko rīta izklaidi, kur jaunieši uzzināja dažādas praktiskas lietas, kā rīkoties ja esi nomaldījies mežā, kā pārsiet brūces, kā iekurināt ugunskuru un pagatavot ēdienu. Lietus darīja savu un komandām nokļūstot mežā, kur noteiktā laikā ar ierobežotu sērkociņu skaitu iekurināt ugunskuru neizdevās. Mazliet rūgtums, bet nekas, ēdienu var pagatavot citādi.
Nometnes noslēdzošā aktivitāte bija dekora veidošana - jaunieši iemācījās mezglot un katrs tika pie krāšņa dekora.
Laiks ir nepielūdzams un katrai lietai ir jābeidzas. Tā arī noslēdzās nometne “Veselīgs un kustīgs”.
Paldies ikkatrai ģimenei, kura uzticēja savu jaunieti. Paldies jauniešiem - jūs esiet lieliski!
Projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/012 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpils novada Atašienes, Krustpils, Kūku, Mežāres, Variešu un Vīpes pagastu iedzīvotājiem” tiek īstenots darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa “Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros. Projekts tiek finansēts no Eiropas Sociālā fonda un valsts budžeta līdzekļiem.